【11月7日】

朝ごはん：夜半から朝にかけて強烈な暴風雨。ゴミ捨てに出たら、ゴミと一緒にどこかへ飛んでいっちゃいそう。風に抗って一所懸命散歩する。遠方に見える久留和港には荒波が叩きつけている様子。すごい風！ きな粉ヨーグルトとミルクティ。

昼ごはん：スティックセニョール。焼きおにぎり（今日は醤油）、きゅうり、マスカルポーネのようなNaturale豆腐（頂き物）。

さつま揚げ、ナスの漬物、なめこ味噌汁。

夜ごはん：夕方、獰猛な雲の軍団。

生牡蠣、

すき焼き（半額値引きの葉山牛、糸三つ葉、玉ねぎ、しいたけ、えのき茸、焼き豆腐、糸こんにゃく、春菊）。すき焼きの後にガリガリ君。