【10月10日】

朝ごはん：小雨ふるふる相模湾。

散歩ルートに咲くソテツの花（雌花）。

「トーストにリリコイバターを塗って食べてみようか？」と、トーストにリリコイを塗って、ハムエッグも作り、いつものセットとともに食べました。おいしいもんだね。過去のデータを調べたら、朝にトーストを食べるの、2年と3ヶ月ぶり！

昼ごはん：豚肉と椎茸、白菜、ねぎ入りのタンメンのようなスープに素麺を入れて煮た「煮麺」。昔、六本木駅近にあった「香妃園」の煮麺を思い出しながら作りました。美味しかった〜。

夜ごはん：カリフラワーとトマトとアーリーレッドとピンクペッパー、バジルをミックスしたサラダに「ブッラータ」。基本の味付けは塩とオリーブオイル。ブッラータに「山形産：うまっこいソース」をたらりと垂らして食べる。絶品！ ハモン・セラーノ、クリームチーズ。白ワイン。

最後に徹くん作、焼き林檎。