監修：三城 円
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近頃少しずつ、寒さが和らいでいますね。でも、辛い冷え性の人はまだ寒さと戦う日々が続きそう。

そこで、温活にまつわるクイズを出題します！

Q.より体を温める食材は、鶏肉？しょうが？

A．鶏肉

B.しょうが

答えは次ページにて。

また、次ページでは、正解の食材を使った体を温めるレシピも紹介します！

• 食べもので身体にいいこと (1177)