【1月13日】

朝ごはん：バナナヨーグルト、ミルクティ。

昼ごはん：生牡蠣、サンドイッチ（生サーモン＋アーリーレッド＋ロックフォールチーズ＋きゅうり）。サラダ（フリゼレタス＋みかん）、ポワローのスープ。

焼き林檎（縦半分割）＋ミルクチョコレート。

夜ごはん：「Cafe PRATO」に友房＋小暮集合。自家製ハムとマッシュルームとレタスのサラダ、

菜の花のクロスタータと生ハム、

イワシとリゾットのクロケット、

ほうれん草とチーズのラビオリ。白ワインと赤ワイン。小雨が降って、空気が春みたいに生温い。