こちらは（株）メディアジーンのメディアコマース・チームが編集・執筆した記事です。
年末年始は食べたり飲んだりする機会が増えますよね。私は日頃の運動不足に加えて寝正月で太ももがダルダルに……。
なので年明け早々エクササイズに励みたいと思います。
そこでチェックしたいのが、1/7（土） 23:59まで開催中の「Amazon初売り」。
今だからこそ手に入れておきたいアイテムを色々と見繕ってみましたよ。
場所を取らずに“ながら”運動
アルインコ(ALINCO) の『フィットネスバイク』は、ペダル部分のみのシンプルなバイクです。
仕事机の下に設置しておけば、仕事をしながらでもエクササイズができるでしょう。
ペダルを手で押せば上半身の運動にも使えるのがいいですね。静音なので、集合住宅でも大丈夫かも。
今なら15%オフになっています。
座って立って体幹トレーニング
Tumazの『バランスクッション』で、インナーマッスルを強化しましょう。
クッションの上に立つだけでなく、椅子の上に置いて座ることでも効果が得られるので、年齢問わずエクササイズできるのが嬉しいですね。
今なら26%オフです。
本格的に鍛えたいなら腹筋ローラー
難易度高いです。私も持っていますが、全然できません。
でも、腹筋ローラーをやり続けると、体型がガラッと変わるみたいです。
というわけで、Bodytech（ボディテック）の『腹筋ローラー マット付 耐荷重200kg』を紹介しておきます。
特選タイムセールでお安くなっていました。
運動のあとは筋膜リリースを忘れずに
運動したままにしておくのではなく、しっかりほぐしておきましょう。
今なら、落ち着いた色がお部屋の雰囲気を壊さないTRIGGERPOINT（トリガーポイント）の『グリッド フォームローラー(R) ショコラ 22299 長さ33cm』が10％オフになっています。
グリグリするととっても気持ちいい。ひとつは持っておきたいアイテムです。
フォームローラーを有効活用させてくれるマット
フォームローラーは持っているけど使い方がいまいちわからない、という方はTRIGGERPOINT（トリガーポイント）の『モビリティーマット 22130 長さ183cm 幅61cm 厚さ5mm』がオススメです。
マットには使い方がプリントされているので、色々な活用法を知ることができます。
19％オフなのでお得に手に入れてみて。
猫背や姿勢矯正にリカバリーポールを
年末年始だからとダラダラして体を動かさなかったら、背中や腰が硬くなりませんか。
そこで、Style（スタイル）の『リカバリーポール』はいかがでしょうか。
体に沿うようなフォルムが、首から腰にかけての筋肉を心地よくリリースしてくれるんですって。
ストレッチポールより寝転んだときの体の安定が欲しいという方は、『リカバリーポール』がいいかもしれません。
今なら34%オフなんですよ。
飲みたい気持ちを炭酸で紛らわそう
年末年始はついつい昼間から飲んだりして“飲み癖”が付いちゃいませんか。
体重を落とすためには、まずアルコールを減らしましょう。
というわけで飲みたい気持ちを紛らわす炭酸水をどうぞ。
コカ・コーラの『アイシー・スパーク from カナダドライ レモン ラベルレス 430mlPET ×24本』が26%オフになっていますよ。
Image/Source:Amazon初売り
