【12月20日】

おい、おい大変だよ、もう12月20日だって!! ゴミ捨てからの散歩。メイちゃんが大人になっていた。

富士山もくっきり。

朝ごはん:ヨーグルト+キウイ+バナナ、ジャム、ハチミツ、cappuccino。寒さ深まってきましたねえ。コロナ感染、またもや増加中。一体いつ収束するのやら。

昼ごはん:昨夜残った油淋鶏とセロリと卵と玄米でチャーハンを作る。量が多すぎてちょっと残す。まずかったわけではない。多すぎただけですよ、ほんと!

1人分の比内地鶏ラーメンを半分ずつ(白菜と豚肉をプラス)。

どら焼き半分。

夜ごはん:頂き物のサラミ(東洋肉店/名寄市)が美味しい。パンとダナブルー(チーズ)とオリーブ。

白和え的サラダ(豆腐、ごまペースト、みそ、白醤油、マヨネーズ、柿、春菊、白菜……洋風にするための苦肉の策)。

豚肉グリエ(ポテト、トマト、玉ねぎ)。

抹茶アイスとcafé。

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