ROOMIEのTikTokでは、レビューしたアイテムを動画で紹介中!

日々の食生活で、野菜を意識して食べたい!と考えてはいるものの。

なかなかうまく取り入れられない……。

そんな日々の課題を楽しく解決するスグレモノを発見しました!

規格外の野菜を使ったシート

「VEGHEET 野菜のシート 4種セット」

「VEGHEET 野菜のシート 4種セット」1,053円(税込)※セール価格

それは、「VEGHEET 野菜のシート」

全て「規格外」として破棄されてしまう野菜を使って作られたシートです。

とっても薄い見た目に反して、栄養素がとっても豊富だそう。

「VEGHEET 野菜のシート 4種セット」

かなり薄いです。これが野菜だなんて驚き……!

例えばにんじんシートでは、食物繊維が生のにんじんの16倍あるのだとか……!

材料は野菜と寒天のみ。調味料・添加物は一切使用していないそうです。

食材を「巻く」「包む」「彩る」など、さまざまな用途で使えます。

使い方は簡単

「VEGHEET 野菜のシート 4種セット」

ベジートはペースト状にした野菜を、シート状に乾燥させてあります。

「VEGHEET 野菜のシート 4種セット」

香りにはあまり野菜っぽさを感じませんでした

そのままでも食べられますが、巻いたり包んだりするときは割れてしまうため、水で湿らせて使用しています。

「VEGHEET 野菜のシート 4種セット」

水で濡らすと、このようにフニャッとした柔らかい状態に。

味が気になり、まずはそのまま「にんじん」を少し食べてみたところ……めちゃくちゃにんじんの味で驚きました! 

甘みがあり、個人的には食べやすかったです。野菜嫌いの子どもにもいいのかも。

味わいはにんじんですが食感がシャキシャキとはしていないので、ちょっと慣れるまでは不思議な気持ちになるかもしれませんが(笑)。

まずは「にんじん」と「だいこん」のシートを使って、生春巻き風のレシピを作ってみました!

生春巻き風アレンジ

「VEGHEET 野菜のシート 4種セット」

表面を水で濡らしたシートに、お好みの食材をのせていきます(霧吹きで濡らすと◎)。

「VEGHEET 野菜のシート 4種セット」

そのままクルクルと巻き、包丁でカットすれば完成です。

「VEGHEET 野菜のシート 4種セット」

食べてみると、他の食材といい感じに調和され、ベジートの主張が強く感じずにパクパク食べられました!

生春巻きを食べていたら、プラスでたくさん野菜も摂取できちゃった、という印象。

大根も、大根らしい苦味があって満足度が高いです。

おにぎりの「海苔」代わりに

「VEGHEET 野菜のシート 4種セット」

右「トマト」左「かぼちゃ」を使用しました

これはいいかも!と思ったのが、おにぎりの海苔代わりにすること。

水で濡らしたものをカットして巻くのでもいいですし、私は乾燥した状態でカットして巻いてみました。

野菜を巻くのはどうだろう? と思っていましたが、クセもなく食べやすかったです!

トマトはドライトマトっぽい風味で、かぼちゃはほんのりとした甘さで個人的には一番食べやすかった!

「VEGHEET 野菜のシート 4種セット」

ちなみに、「太巻きも作れるのでは?」と思い試してみたのですが、ご飯や具材が多くなるとシートが破れやすくなってしまい、私は失敗してしまいました……。

分量に注意するといいかもしれません。

ヨーグルトへちょい足し

「VEGHEET 野菜のシート 4種セット」

簡単アレンジで、ちぎったベジートをヨーグルトにトッピング

ヨーグルトの酸味ともよく合いました。

手軽に野菜がとれる!優秀シート

「VEGHEET 野菜のシート 4種セット」

料理にトッピングしたり、いつもの食材をコレで巻いたり。

とにかく手軽で簡単!

野菜が苦手な人にもぜひ試してもらいたいな~と思います!

保存容器が収納を圧迫している問題は、ニトリのコレで解決!

ロゴスの「ゴーフレットメーカー」、もっと早く出会いたかった……。


Ranking