【9月26日】

朝ごはん:今日も快晴。ヨーグルト、ジャム、ミルクティ。

昼ごはん:度重なって登場するお助け麺(チキンラーメン)。これを食べてから、私、poolへ向かいます。1時間半水の中。たいした運動をしたわけじゃないのに疲れた〜。

夜ごはん:鯛の酢昆布じめ(「小松こんぶ」で)、ぬか漬け(水ナスときゅうり)、畳鰯、

生鮭のヨーグルト味噌漬け、

鯛めしのおにぎり、納豆おろし、京都の漬物、

バスク風チーズケーキ。

昨日のごはん:

シャインマスカット、トマト、プラム、水ナス、イチジク。サラダって楽しい!

翌日のごはん:

こぐれさんの行きつけ「蕎麦 桶や」でさつまいものレモン煮、おからの炊いたん

甘みと塩気の組み合わせは最強!:

甘さ×塩気×ピリ辛で無限に食べられる!
1分でできるハラペーニョのおつまみが天才的

面倒な作業を楽しみにしてくれる:

小さいのにサクサクカットできて頼りになる!
無印良品の「ハンドシュレッダー」

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