【9月1日】

朝ごはん:豆腐、ひきわり納豆、水出し玉露と虎屋の白味噌羊羹。

昼ごはん:ホッピー(ノンアルコールの黒ビール。これがね、うまいのよ!)、トマト、

水なすとロースハムとパルミジャーノとバジルの葉。

冬瓜と鶏ひき肉のカレー(すだち)。

雲がすごい!

夜ごはん:4回目のワクチン接種。2か月前に検査した健康診断の結果は、何も問題なし。やけに嬉しくて帰宅してすぐ、乾杯しながらビールを飲む。

ピータンときゅうり、ゴーヤーチャンプルー(豚肉と豆腐)、

喜多方ラーメン(さつま揚げ、ねぎ、レタス)。ワクチンの副作用、皆無。鈍感なのかしら?

昨日のごはん:

こぐれさんがハマった「よこすか水なす」。
食べ方のアレンジもいろいろです

翌日のごはん:

常備しなくちゃ。困ったときのチキンラーメン

まだまだ「さっぱり」したい日には:

スリム&シンプルが最高です:

毎朝の「あれ忘れた!」が解消。
山崎実業のコンソールテーブルを玄関に

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