【7月21日】
朝ごはん：近所の和夫さんから朝どれきゅうりをいただいた。ありがたい！
ヨーグルトとミルクティとジャム。
昼ごはん：ガスパチョ、カレーパンのオーブン焼き、トマトときゅうり。
朝いただいたきゅうりが瑞々しくてオイシイ。
一週間ほど前にいただいた大きなスイカ、食べきりました。甘くて瑞々しくて美味しかった。ごちそうさまでした。
夜ごはん：ホタテの桃サラダ（トマト、ミント、レモン、ライム）、サラミとクリームチーズとパン、豆アジの南蛮漬け、
フィレンツェナスのステーキ（パルミジャーノ）、
ハマグリのスパゲッティ（ニンニク、パルミジャーノ）、
パッションフルーツとバニラアイス。
今日はTORU君の76回目の誕生日だったのに、特別なことをせず。すまん！ 数日後に祝いましょ。
昨日のごはん：
お昼ごはんは絶品の「新兵衛」アジフライ定食を
翌日のごはん：
TORUさん作のウー・ポシェ・アン・ムレット。美味しい、美味しい、大成功!
スパークリングコーヒーをアレンジ：
新しいおいしさ！
スパークリングコーヒーのアレンジレシピ
アウトドア収納の逸品：
アウトドア収納が捗る？！
トランクカーゴと使い分けるのが吉！
