【7月19日】

昼ごはん:海の日(昨日)の長時間逗留は疲れました。昼近くまでゴロゴロ寝ていて、チキンラーメンを作って食べた。

スイカも食べた。ん〜、なかなか疲れが取れません。昨日の行動は年寄りの冷や水でしたかね?

夜ごはん:なんとなく焼肉店的な夜(ただし食材は残り物)。
カクテキ、ナスとイベリコ豚とニンニク、長ネギ炒め、鶏の唐揚げ、きゅうりとみょうがの甘酢漬け和え、

豚カルビ焼き、ごはん、トマトと卵のスープ。桃。

ピシッとしないだらしない1日でした。

昨日のごはん:

翌日のごはん:

絶品という言葉しか思いつかない! 「新兵衛」のアジフライ

シロップ活用法:

かき氷のシロップ使い切れない問題」を解決!

猛暑を乗り切る秘策:

遂に身に着けられるようになったみたい。
ロゴスのキンキン保冷剤

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