【7月8日】
朝ごはん：昨日焼いたのに食べなかったトマトと寒天と塩昆布、豆腐（ネギ、生姜、削り節、醤油）、だし巻き卵、凍頂烏龍茶。安倍元首相が応援演説中、狙撃されて心肺停止か（？）というニュースに驚愕。
とっさに思い出したのは1960年に起きた「浅沼稲次郎暗殺事件」のこと。翌日の新聞を切り抜いて日記に貼ったことを覚えている（私、中学２年生）。
昼ごはん：喜多方市三浦屋の冷やし中華そば（トマト、インゲン、ハム、きゅうり、ミョウガ、玉ねぎ、焼き海苔、半熟卵）。
昨晩の夜なべ：TORU君が作った「煮アナゴ」ランチ後、歯医者でクリーニング、形成外科でレントゲンと診察（費やした時間２時間半！）。
夜ごはん：Le Canariに４人集合。安倍元首相が亡くなったことを知った。ヒコイワシのフリット、パテとピクルス、
アッシ・パルマンティエ（これ、好きだなあ、私）、
マグロと山盛りの美しい生野菜、
イカ墨のリゾット（焼いたイカ載せ）、
いちじくのコンポート（美しい！）、プリン（私だけへそ曲がり）。いやはや、やっぱり美味しいわ。
最後に久々、カフェ＆カルバドスをいただきました。満足、満足！
昨日のごはん：
絶品！ アナゴを炭焼きにし、すだちを搾って塩味で食べました。
翌日のごはん：
お昼はトマト入りの味噌汁と鮭のおにぎりなどを。
料理の面倒がなくなるツール：
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暑さを乗り切る：
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