
【3月7日】

朝ごはん:ジュースと紅茶。クリニックまで散歩。血液検査用採決をしたのち、南葉山ハイツのてっぺんまで登ってから細道を散歩して帰宅。

昼ごはん:ちょっと時刻は早めだったけれど、チキンラーメンを食べて、アクアフィットネスへ出かける。

夜ごはん:庭で採集されたラディッキオをニンニクでさっと炒め、アンチョビソースに絡めたらSUPER BON!!

フリゼレタス(これも庭育ち)とゆで玉子のサラダ、

そして4種類のエリックサウスのカレー(キーマ、はちみつチキン、マトン、ポーク)、

ライス(バターとクミンで炒め、ニンニクチップを和えた)。今夜のとちおとめは小粒じゃないヤツ。