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【2月21日】

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朝散歩：birthdayにいただいたヒヤシンス、蕾が膨らんできた。

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朝ごはんはいつもと変わらず。

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昼ごはん：aquafitnessから帰宅して、チキンラーメン「椀」を食べる。今日は一つだけ。

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夜ごはん：生ハムとアボカド、

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ブッラータを中心にトマトと菜の花と玉ねぎスライスと湘南ゴールド、ニンニクバターライス（こういうの、意外とおいしいのよね）、

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カマスの素揚げ、

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抹茶アイス。

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