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【10月15日】

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朝ごはん:最終の夏日という予報の朝。ジュース、キウイ&ヨーグルト、ミルクティー。

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昼ごはん:智子ちゃんと「鎌倉・なると屋+典座」でランチの待ち合わせ。うどん+惣菜3品というセット。葛とじうどん(野菜がいっぱい)、胡麻豆腐、キノコなどの揚げ物、小松菜の煮浸し。

久しぶりの逢瀬にしてはちょっと時間が短すぎたかな? また今度、ゆっくりとね。

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夜ごはん:釜揚げしらす、真鯛の刺身、インゲン(梅醤和え)

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ごはんサラダ(ごはん、フリゼレタス、ハム、茶豆、かぶ、玉ねぎ、ゆで玉子、ドレッシング)

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カプレーゼ(ミニトマト+モッツァレラ+バジル)

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赤ワイン、チョコアイス。

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