三間 有紗

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忙しくてご飯を作れない日は、カップヌードルでお昼をサクッと済ませることもあります。

手軽においしいラーメンを食べられて、あ〜幸せ〜! と思うものの、栄養バランスを考えると、罪悪感を感じてしまうことも。

そんな罪悪感を和らげてくれるカップヌードルがあったんです。

たんぱく質15g&糖質50%カットのカップヌードル

日清食品 カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 (シーフードヌードル)

日清食品 カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 (シーフードヌードル) 172円(税込) ※Amazonパントリー価格

カップヌードルPROは、たんぱく質を15g含むうえに、糖質量が50%オフ(カップヌードル比)されているのだとか。

日清食品 カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 (シーフードヌードル)

ラインナップは、カップヌードルPRO・シーフードヌードルPROの2種類。

具材やスープのたんぱく質量を増やし食物繊維を練りこんだ麺を使用することで、高たんぱく&低糖質を実現したのだとか。

これは、味が気になる……!

高タンパクとは思えない味わい

日清食品 カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 (シーフードヌードル)

カップヌードルPROの蓋をあけると、いつものカップヌードルの匂いが広がります。

見た感じ、カップヌードルと大差がないように見えます。

日清食品 カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 (シーフードヌードル)

作り方はカップヌードルと同じ。

熱湯を注いで3分待つだけ!

日清食品 カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 (シーフードヌードル)

さっそく食べてみると麺がフワリとしていて、軽く感じました。

お腹いっぱいになりすぎない、あっさりとした食べ心地……な気がします。

お肉

日清食品 カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 (シーフードヌードル)

肉には、カップヌードルよりもたんぱく質が多く含まれているそう。ジューシーな味わいです。

スープ

スープは、カップヌードルとの違いがよくわからず……。

高たんぱく&低糖質ということで、調子に乗って、最後までゴクゴク飲み干してしまいました。

シーフードプロは?

日清食品 カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 (シーフードヌードル)

シーフードヌードルプロも食べてみると、違いがわからない……!

日清食品 カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 (シーフードヌードル)

シーフードヌードルそのままの味わいだと感じました!

これは、何も知らなければ高たんぱく&低糖質とは気づかないかもしれません。

カップヌードルと食べ比べてみると…

日清食品 カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 (シーフードヌードル)

カップヌードルとの違いがあまりにもわからなかったので、食べ比べてみました。

日清食品 カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 (シーフードヌードル)

左:カップヌードルプロ 右:カップヌードル

お湯を入れる前の状態で見比べると、カップヌードルプロの方が容量が大きいように見えます。

日清食品 カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 (シーフードヌードル)

左:カップヌードルプロ 右:カップヌードル

お湯を入れると、ほぼ一緒な見た目に。

日清食品 カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 (シーフードヌードル)

左:カップヌードルプロ 右:カップヌードル

食べ比べてみて、特に違いを感じたのが

カップヌードルの場合、時間が経つにつれて麺がスープを吸いだんだんと重くなっていく印象を受けます。

一方で、カップヌードルプロの麺は軽く時間が経っても飽きずに食べられました

日清食品 カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 (シーフードヌードル)

左:シーフードヌードルプロ 右:シーフードヌードル

また、肉はカップヌードルプロの方が大きく食べ応えがありました。

シーフードルードルプロとシーフードヌードルも、見た目・味ともに、大きな違いは見つかりませんでした。

が、心なしか、シーフードヌードルプロの方が具材が少ないようにも感じました。

脂質は少し高いかな

日清食品 カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 (シーフードヌードル)

高たんぱく&低糖質な一方で、脂質が16〜18gと高いのが少し残念。

ダイエット中のときは、食べ過ぎない方がいいかもしれません。

高たんぱく&低糖質なカップヌードルプロ・シーフードヌードルプロ。カップヌードルとほとんど変わらない、大満足の味わいです。

忙しくて、どうしてもご飯が作れないときの最終兵器になりそうですね。

ストックしても◎。

カップヌードルが好きな方は、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

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三間 有紗

フリーライター。ライフスタイルやアート、ビジネスなどの分野でコラム・インタビュー記事を執筆しています。趣味はレザークラフトとDIY。

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ROOMIEスタッフにとって、自らの定番スタイルを形作ってくれるアイテムや、自分たちの暮らしをこれから変えてくれそうなアイテムをご紹介していきます。

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