ROOMIE編集部

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ゴールデンウィーク直前。

おうちでダラダラ過ごすことになりそうなら、事前にフットネスグッズを準備しておきませんか?

ゴールデンウィークが過ぎた後も、きっと気分転換の手助けをしてくれるはず!

全身をしっかりほぐせるよ

トリガーポイント 「マッサージボールMB5」
Amazonタイムセールで3,930円3,076円(税込)

トリガーポイントの「マッサージボールMB5」は、普通のボールと思うなかれ! これひとつあれば簡単に筋膜リリースができるんです。

足のむくみ解消におすすめなのが、ふくらはぎや足首周辺の筋膜リリース。

寒さや冷えでカチコチに固まったふくらはぎを、心地よくほぐせるので最高です。

手ではなかなかほぐしにくい足首周辺も余裕でほぐせますよ

ほぐし終わった後には足先がポカポカと暖かくなるので、就寝前にもストレッチしています。

股関節や太もも周辺も、体勢を変えれば筋膜リリースをおこなえます。

スノーボードに行った日の夜にマッサージボールMB5を使って足のケアをするようになってから、筋肉痛や足の疲れが次の日に残りにくくなりました。

もちろん肩や胸まわりの上半身のケアもできますよ。

MB5よりひとまわり小さいMB1というモデルもありますが、全身をくまなくケアしたい人にはMB5がおすすめですね

ながら作業で簡単に

テレビや動画を見ながら、メールを返信しながら、本を読みながらなどなど。

筋膜リリースを「ながら」で行えるのも嬉しいポイント

時間がないからできない、という理由は無くなりました。

アイテムの詳しい使い方はコチラから↓

他にもこんなフィットネスグッズがセールに!

まだまだセールは続きますよ~

ゴールデンウィークをおうちで過ごすために、より充実したアイテムが揃いそうな今回のタイムセール。

それだけでなく、新生活でまだアイテムが揃っていない人にも今回のセールはお得にお買い物できる大チャンス!

事前にエントリーしてセール期間中に10,000円以上お買い物すれば、ポイントが還元される「ポイントアップキャンペーン」も同時に開催されるとのことなので、こちらも忘れずにチェックしてみてくださいね!

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トリガーポイント 「マッサージボールMB5」:
Text and Photographed by かとパン

ROOMIE編集部

毎日のストレスを賢く減らすことを目指すROOMIE。そんなROOMIEの記事を日々扱う編集部員たちが、快適に自分らしく暮らすためのアイテムやスタイルを共有していきます。

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