hanano*

hanano*

今年は雪がよく降り、寒いですね。おうちの中で暖房を長時間つけてしまって、体調を崩していませんか?

お隣の韓国も、冬は寒さが厳しいことで有名です。

学生時代にソウルで暮らしていた時に、韓国伝統茶で身体の芯から温まることを教えてもらって以来、私の冬のホットドリンクのラインナップに、いつも韓国伝統茶があります。

柚子たっぷりで飲みやすい!柚子茶(ユジャチャ)

マッスンブ ゆず茶 580g セール価格518円(税込)
※SALE期間:2021/01/01 10時00分 ~ 2021/02/01 9時59分

韓国の伝統茶は、煎じた独特の風味の苦いものもありますが、フルーツを使った甘くて飲みやすいお茶が人気です。

日本でも手に入りやすいのは、柚子のお茶「柚子茶(ユジャチャ)」

ビタミンCがたっぷりと入り、風邪予防や美容にも効果があると言われています。こちらはカルディで手に入る柚子茶です。

ふたを開けると、はちみつに漬けた柚子がたっぷり!

ジャムよりもとろ~りとしています。

スプーンでお好みの量を入れて、お湯を注げば、あっという間にホット柚子茶のできあがり!

甘くて、さわやかな柚子の香りが広がります。

お湯を沸かしておけば30秒もかからない、この手軽さがいいですね!

柚子の皮がどっさり入っています。

スプーンですくって食べながら飲み進めるのが、楽しくておいしいですよ。

冷たい水に溶かして「アイス柚子茶」にしてもスッキリしておいしいので、夏にも楽しめます。

果実の甘みでほっこりおいしい!なつめ茶(テチュチャ)

ジャヨンツリー なつめ茶 498円(税込)

なつめのお茶(テチュチャ)も人気です。

なつめは韓方にも処方され、健康維持にも用いられてきた果実です。

こちらはティーバッグタイプ。細かく砕かれたなつめだけが入っています。100%ってすごい。

こちらもお湯を注げば、できあがり。

なつめの実の、栗のような香りと、自然の甘さでとてもほっこりする味です。

砂糖を控えたい方にもおすすめです。ラテにしても美味しそう!

寒い日には韓国伝統茶で 健康と美容を手に入れよう

韓国伝統茶は他にも、喉によいかりんのお茶「花梨茶(モグァチャ)」や、シナモンとショウガを煮込んだお茶「スジョンガ」などがあります。

韓国のスーパーには、瓶に入った砂糖漬けや、ティーバッグ、すぐ飲める缶などが並んでいます。

おうちであったかく過ごしたいけれど、健康効果も得たい方は、見かけたらぜひ試してみてくださいね。

マッスンブ ゆず茶 580g ジャヨンツリー なつめ茶 [KALDI]

あわせて読みたい:

hanano*

週末にはワーゲンバスでキャンプへ。2歳児と夫とビストロのようにキャンプ飯を楽しみます。きっと今週末もファミリーキャンプでリトリート中。コーヒーとキャンドルが好き。

feature

ROOMIEスタッフにとって、自らの定番スタイルを形作ってくれるアイテムや、自分たちの暮らしをこれから変えてくれそうなアイテムをご紹介していきます。

あわせて読みたい

powered by cxense

Ranking