田中 さやか

田中 さやか

だんだんと寒くなるにつれて、在宅ワーク中の冷えが気になってきました。

長時間座りっぱなしで作業をしていると、体がバキバキになり腰も痛くなりがち。

とはいえ、暖房は乾燥が気になり、体が温まりにくいなあとも感じていました。

体を温める、いいグッズはないかな?

無印良品の湯たんぽ

ポリエチレン湯たんぽ

無印良品「ポリエチレン湯たんぽ・大 2.3L」1,290円(税込)

そこで今年は、「湯たんぽ」を無印良品で購入してみました!

「ポリエチレン湯たんぽ・大 2.3L」は、軽いポリエチレンを使用した湯たんぽで、お湯を注いだときの量が分かりやすい半透明カラーが特徴です。

サイズは、小・中・大の3種類が展開。

・ポリエチレン湯たんぽ・小 630ml
・ポリエチレン湯たんぽ・中 1.2L
・ポリエチレン湯たんぽ・大 2.3L

今回私は、仕事中や寝るときにも長時間使えるように、大サイズにしました。

「水平ライン」を目処にお湯を入れるだけ

ポリエチレン湯たんぽ

湯たんぽの使い方はとても簡単で、注ぎ口から適温なお湯を入れるだけ。

耐熱温度が、本体が110℃、キャップ部分が120℃となっており、「沸騰したお湯のみを入れないでください」との注意書きもありました

沸騰したばかりのお湯ではなく、少し冷ました温度のものを入れるようにしてくださいね。

ポリエチレン湯たんぽ

また、お湯の量は湯たんぽの注ぎ口の下にある、「水平ライン」を目処に入れるようにしましょう。

あとはキャップをしっかり閉めたら準備完了です!

必ずカバーで包もう

ポリエチレン湯たんぽ

湯たんぽはそのまま使うと低温やけどをしてしまうので、必ずカバーをかけてください。

また、カバーをしていても素肌に長時間触れてしまうと、やけどの原因にもなるそう。もし布団の中に入れた場合も、就寝する際は取り出すのがいいとのことです。

今回、専用のカバーも一緒に購入しました。

「あたたかファイバー鹿の子湯たんぽカバー/大 アイボリー・約34×27cm」1,390円(税込)

ふわふわで柔らか、気持ちのいい生地感です。

この専用カバーも湯たんぽのサイズに合わせて販売されているので、チェックしてみてくださいね。

在宅勤務中に使ってみた

ポリエチレン湯たんぽ

座りっぱなしが続くと体がバキバキになり、腰周りも冷えがちな私。

腰の部分に入れて使ってみると、腰〜お尻にかけてじんわりと温かくなって気持ちいい!

何度か使ってみたんですが、いつもより快適に仕事ができた気がします。

お腹がいたいときにも便利

ポリエチレン湯たんぽ

また、このようにお腹に置いて使うのも◎

特に生理中でしんどいときに助かります。(お腹をメインに使いたい場合は小さいサイズがおすすめかも)

カイロや膝掛けよりも温かさが違うので、生理中でもパソコンに向かわなきゃ……というときの救世主になりそう。

もちろん、寝るときのお供にも!

ポリエチレン湯たんぽ

寝る前にあらかじめ布団に入れておけば、寝る頃にはホカホカに。

「足が冷たくて眠れない!」といった悩みが解消されました。

ポリエチレン湯たんぽ

湯たんぽを活用してから、寝るときはもちろん、在宅ワーク中の寒さのストレスが解消された気がします。

大サイズならお湯の量も多く、長時間温かさがキープできますよ。

暖房による乾燥対策にもなるので、今年の冬はガンガン使っていこうと思います!

ポリエチレン湯たんぽ・大 2.3L

あたたかファイバー鹿の子湯たんぽカバー

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田中 さやか

TV番組制作会社の勤務を経てライターに。主にグルメ・インタビュー記事を執筆しています。シンプルで可愛い雑貨が大好き。暮らしが便利になるアイテムをご紹介します♪

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ROOMIEスタッフにとって、自らの定番スタイルを形作ってくれるアイテムや、自分たちの暮らしをこれから変えてくれそうなアイテムをご紹介していきます。

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