林 美由紀

林 美由紀

夜になかなか眠れなかったり、つい夜更かししてしまったり……。そんな翌日は、昼間に眠くなってしまうことがありませんか。

それなら思い切ってお昼寝しましょう。15分で起こしてくれる相棒とともに。

腕に頭をのっけても、心地よく眠れる

Image: Amazon.co.jp

アテックスの「ルルド デスクdeズー」は、動物のかたちをした、腕に巻くタイプのまくら。

動物の4本の手足が腕に巻き付き、背中が頭をしっかり支えてくれるので、腕を圧迫せず、心地よくお昼寝ができそう。

これなら、オフィスで机に突っ伏して寝ても大丈夫ですね。

厚生労働省「健康づくりのための睡眠指針2014」によると、午後の早い時刻に30分以内の短い昼寝をすると、眠気による作業能率の改善に効果的とのこと。

寝るのを我慢するよりも、しっかりとお昼寝する時間を取った方がいい、ということですね!

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でも、つい熟睡してしまったらどうしよう……という心配は不要です。

「ルルド デスクdeズー」なら、15分経つとブルブル震えて起こしてくれるそう。これなら、安心してお昼寝できますね。

マッサージ機として、癒し効果も

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また、リラックスグッズとしても活躍してくれます。

手首や足首に巻いて、リラックス振動モードにすると15分間ブルブルっと振動するとのこと。マッサージができて、疲れが軽減されそうです。

ヒーター機能も付いているので、体を温めれば、よりリラックス効果がありそう。特に寒い今の季節には嬉しいですね。

なお、USB給電なので、オフィスでも使いやすくなっています。

スマホのまくらにもなる

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さらに、スマホスタンドとしても使えます。

まるで、動物がスマホを後ろからギュッと抱きしめてくれているみたいで、見ているだけで癒されそう。「くま」のほか、「しばいぬ」や「ぶた」もありますよ。

さらに、カバーは丸洗い可能なので、汚れたら洗えるのは嬉しいですね。

お昼寝まくらでありながら、リラックスグッズでもあり、スマホスタンドにもなる。これは一石三鳥なアイテム。

おうちはもちろん、オフィスでのお昼寝タイムをほっこり過ごしたいなら、ぜひおともにしてください。

なお、以下の表示価格は執筆現在のもの。変更の可能性もありますので、販売ページをご確認ください。

アテックス ルルド デスクdeズー [Amazon]

「健康づくりのための睡眠指針2014」[厚生労働省]

林 美由紀

FMラジオ放送局、IT系での仕事人生活を経て、フリーランスモノ書き。好きなものは、クラゲ、ジュゴン、宇宙、絵本、コドモ、ヘンテコなもの。座右の銘は「明日地球がなくなるかもしれないから、今すぐ食べる」。モノを書く以外にも、イラストレーターと合同でカフェでの作品展示など、形にとらわれない創作活動も。木漏れ日の下で読書と昼寝をする生活と絵本に携わることを夢見て、日々生きています。子は男の子2人。

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