【11月30日】朝ごはん：フレンチトースト、トマト、きゅうり、ミルクティー、金柑、バナナ、ヨーグルト（キウイフルーツ）、ポタージュ（じゃがいもと玉ねぎ）。いいお天気！ 青い空っていいなあ。

昼ごはん：食材の在庫は少ないのだけれど、遠出はせず、近場で少しだけ買い物。お昼は1380円の京急ストアの握り寿司（1割引なので1242円）。

ちょっと奮発してみたけれど、いつもの980円のやつでよかった感じ。ちょっと後悔。きゅうりの醤油漬け、羊羹、日本茶。

夜ごはん：ちょっと昼寝でも……と思っていたら、みかん狩り帰りの母子がやってきて、賑やか、賑やか。ほぼ日手帳の付録「百人一首」をみんなでやった。小学1年生も小学5年生もがんばった。おもしろかった〜。

ポタージュ（じゃがいもと玉ねぎとにんじん）、サラダ（トマト、モッツァレッラ、ルッコラ、バジル、ラディッキオ）、スパゲッティ・カルボナーラ（ベーコン、卵黄、パルミジャーノ・レッジャーノ）。

子どもたちが食べてくれるのか、ドキドキしながら作ったけれど、食べてくれた、うれしかった。若年者の襲来は年寄り家庭を覚醒させてくれる。ありがたや、ありがたや。

今日で11月も終わりです。ああ、もう2019年も最終月に入っちゃうんだねえ。