ポルトガル風タコめし
朝ごはん

【7月23日】朝ごはん:ヨーグルト、ミルクティー、レタス、インゲン、スイカ、トースト、しらすとグリュイエールチーズとセミドライトマト。そろそろ梅雨が明けるか?

そうめん

昼ごはん:今年の夏はそうめんが多くなりそうな予感。そうめん、ナス炒め、枝豆、油揚げ、海苔、インゲン、生姜、ネギ、ミョウガ、すりごま。メトイカの醤油焼き。メトイカ、いと旨し。

ポルトガル風タコめし

夜ごはん:ポルトガル風タコめし(Arroz de Polvo)。2004年に訪れたPORTOの街で食べたこれ、おいしかったなあ。

オーストラリアンビーフのステーキ
チーズフルーツケーキ

オージービーフのステーキとサラダ(レタス、キュウリ、トウモロコシ、セミドライトマト)、チーズフルーツケーキ(ユキちゃん作。おいしい)。Cafe、Armagnac (ブランデー/1946年:小暮徹誕生年もの)。

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