ライフハッカー［日本版］からの転載

仕事で忙しいと、ついつい手を抜いてしまう朝ご飯や夕ご飯。インスタント食品やお惣菜で済ませるのもアリですが、たまには電子レンジで簡単に作れる手料理に挑戦してみませんか？

GOURLABのマルチクッキングカプセルを使えば、料理の手間が一気に省けるので時間がなくても本格的な料理を簡単に作ることができます。

マルチクッキングカプセルの仕組み

マルチクッキングカプセルは、これひとつで煮る、蒸す、茹でる、炊く、オーブン調理ができちゃうアイテム。すべて電子レンジで完結するので、火を使う必要もなく、調理中にキッチンから離れられないということもありません。

電子レンジに入れた際、熱が中で循環するようになっているので、効率的に食材に熱を通せるという仕組み。タッパーのように使えるので、そのまま冷蔵庫で保存が可能ですよ。

また、付属のすのこを使えば、食材の脂も落とすことも。ダイエット中の方は、脂質の摂取を多少抑えられるかもしれませんね。

対応できるレシピは多種多様。シチューや肉じゃが、カレーなど、家庭の定番料理を電子レンジだけで作れるのは心強い。

特に、小さな子どもがいて料理中でも目を離せないご家庭の場合、めちゃくちゃ頼りがいがありますよね！

キッチンを動きまわることもなく、電子レンジでひとつでおかずができる「マルチクッキングカプセル」。家庭の秘密兵器として、用意してみてはいかがでしょうか？

なお、以下の表示価格は執筆現在のもの。変更の可能性もありますので販売ページをご確認ください。

Image: Amazon.co.jp
Source: Amazon.co.jp

（島津健吾）