

【10月17日】朝ごはん:ハムとグリュイエールチーズのサンドイッチ、レタスと卵(失敗温泉卵)、ヨーグルト、ヤクルト、ミルクティ。いいお天気。秋晴れだね。嬉しい。

昼ごはん:Erick Southのバターチキンカレーとポークカレー、バスマティライス。サラダは茹でキャベツとパクチーと(失敗)温泉卵。抹茶のアイスクリーム。

TORU生け花師、ススキをいける(満月からずいぶん日が過ぎちゃったけど、と言い訳しながら)。

夜ごはん:黒ムツの刺身(TORU君はピチットに挟んでおくのが好きだけど、こういう魚はどうなのかな?)。さつま揚げとちくわ。

栗 ご飯、小松菜のすり流し(黒ムツのだし)、漬物色々(いつものやつ)。