生活環境、ストレス、テレビやPC、スマートフォン。快眠を妨げる要因や誘惑はたくさん存在する。それでも、ぐっすり眠れて疲れを取るような、いわゆる良質な眠りを日々とり続けることは理想だ。

私も、どれだけ寝ても眠いという状況や、なんだか疲れが取れないということがよくある。厚生労働省のサイトには「一般成人のうち約21%が不眠に悩んでおり、約15%が日中の眠気を自覚しているとの調査結果がある」と書かれており、多くの人が睡眠に何らかの悩みを抱えているといえるかもしれない。

Image: Amazon.co.jp

今回はクラウドファンディング「Makuake」で話題になった快眠ガジェット「Sleepion(スリーピオン)」をご紹介。

「Sleepion」は、心安まる音楽の再生、やわらかく揺らぐ光の投影、そして天然素材のアロマによって、健やかに覚醒から入眠、そして脳を休めるノンレム睡眠のなかでも、さらに深い眠りへと到達できるプロダクト。睡眠と健康の研究を30年以上行ってきた、大阪府立大学名誉教授・清水教永医学博士との共同研究開発により生まれた。

Image: Amazon.co.jp

「音」は、母親の胎内音をイメージした完全オリジナルの「心安まるヒーリングサウンド」を16曲内蔵。海、森、月、川など、四季折々のオリジナルサウンドが用意されている。1/fの揺らぎがリラックス効果を高めてくれる。45分で自動停止するので、眠ってしまっても安心。

Image: Amazon.co.jp

「光」は、眠りに最適な月明かりを再現するLED照明。睡眠に最適な明るさにロウソクのような揺らぎを加えることで、睡眠効果を高めている。

Image: Amazon.co.jp

「香」は、香水作りのプロとのコラボレーションにより、100%天然素材の睡眠専用アロマを独自開発。標準セットにはラベンダー・ゼラニウム・ヒノキの3種類(各5ml)が付属しており、その日の気分で好きな香りに包まれてリラックスすることができる。アロマは熱を使わず拡散させるので、万が一本体を倒してしまっても大丈夫。子どもやペットがいる部屋でも安心して使える。

眠りは健やかに生きる上で大切なこと。そして、三大欲求のひとつでもある。もし、現在の睡眠状態に悩みがあるなら、「Sleepion」が役立ってくれるに違いない。

Sleepion [Amazon]

この記事を気にいったらいいね!しよう

ROOMIE(ルーミー)の最新情報をお届けします。

あわせて読みたい

powered by cxense

Ranking