【9月19日】起床してテレビをつけたら「未明に安保法案が可決された」とのこと。

トースト、ベーコン、イチジク、キュウリ、トマト、ミルクティー。
昼ごはん：スパゲッティの代わりに糸こんにゃくをボロネーゼソースにあえたら、TORU君に不評だった。カロリーが少なくていいだろうと考えたのだが「代用品はダメ！ 」と言われてしまった。確かに、彼の言う通りだ。酢締めした小イワシとタマネギときゅうり、
梨、白ワイン。
夜ごはん：イワシと焼きナスのマリネ（タマネギ、きゅうりのスライス、ピクルス、イチジク）、
キュウリ、グリュイエールチーズ、庭で収穫した野菜（トマトとベビーピーマン）、野菜は塩と亜麻仁油をふって食べる。亜麻仁油は動脈硬化の予防や血流の改善、免疫力の向上に効果がある、というので、導入してみた。
猪肉を網焼き（ねぎ、レモン、うまい！ ）、
アイスクリームとコーヒー。猪肉がうまいです。私は亥年なので共食いです。イワシと焼きナスもうまいです。