【10月3日】朝ごはん：卵かけご飯、牛肉のしぐれ煮、レンコン、手作り、塩昆布、大根の味噌汁（大根の切り方をいちょう切りにしてみたら、いつもと違う食感だった)。
昼ごはん：ところてん（海苔）、残っていたぼたん鍋の具（後を引く美味しさ）。
夜ごはん：サツマイモのつると猪ベーコンの炒め物、切り干し大根、
キンメダイの煮付け（ごぼう）、きゅうりの漬物、
梨。
小、中学校の同級生（博士）から素晴らしい手作りこんにゃくが送られてきた。
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