【10月4日】朝ごはん：トースト、生ジュース、きゅうり、トマト、ハム、コーヒー。義母と義兄の二周忌の法要に市川市の総寧寺へ出かける。2人をほぼ同時になくした実家の3名は仲良く元気で暮らしている。ありがたいことです。

昼ごはん：市川駅前の昭和セレモニーで食事。前菜6品、

ハモと松茸のおすまし、

お造り（マグロ、サーモンとイカ、甘エビ、平目、生姜）、

煮物、

焼き物（鮭）、牛フィレのロースト（ここから私はリタイアしました）、揚げ物（エビ、のどぐろ、えのき、スナップエンドウ）、茶碗蒸し、キノコご飯、漬物、赤だし、レモンケーキ。訓子さん、あやちゃん、陽太くん、いつもありがとうございます。

夜ごはん：山本りおさんから「アカモク」という海藻入りの餃子を送ってもらった（試作品ね）。ショリショリした食感が面白い。

サラダ（レタス、きゅうり、トマト、生ハム）、博士のこんにゃく（甘い味噌も送ってくれた）、栗の渋皮煮（いただきもの。全然甘くないけど……これでいいの？）。