キレイになる！元気になる！野菜の食べ方 ナチュラルハウスに聞く 雑穀の魅力(3)そば米

ナチュラルハウス 青山店店長　伊藤紘子さん学生の頃からナチュラルハウスの大ファン。6年前に入社して以来、様々な店舗で経験を積み、昨年に青山店の店長に抜擢。「毎日食べる白米の栄養価を高め、さらにおいしく味わうために雑穀はおすすめですよ」

ナチュラルハウス
青山店所在地：東京都港区北青山3-6-18
TEL：03-3498-2277
営業時間：10：00〜22：00
定休日：無休
http://www.naturalhouse.co.jp/
1981年のオープンより、オプティマルヘルス（身体・心・社会の健康）を創造するためにオーガニックライフを推進。新鮮な野菜から日用品、化粧品、スピリチュアルグッズに至るまで、幅広い品揃えで消費者のニーズに応え続けている。「雑穀は食物繊維を豊富に摂取できるので、お通じが気になる方に、大変好評です」（店長・伊藤さん）